《中国天文年历》显示
北京韶光7月22日16时37分
迎来“大暑”节气
“大暑”即大热
此时节热浪滚滚
酷暑难熬
来悛改源县第二小学丁圣超同学本日为我们先容大暑节气↓
视频加载中...
大暑时节有多热？
7月22日23时15分进入农历二十四节气的“大暑”节气， 常言道“冷在三九，热在三伏”，大暑节气就处于三伏天中的中伏阶段，是一年之中日照最多、气温最高的期间，许多地区的气温达 35℃以上，40℃的酷热也习认为常。此时，我国各地降水量有较大差异。长江中下贱地区易发生伏旱，晴热少雨，以是有“滴雨似黄金”的说法。而华南西部地区则是雷阵雨最多、雨水最丰沛的时令。
大暑 · 诗词
销 夏
唐·白居易
何以销烦暑，端居一院中。
面前无长物，窗下有清风。
热散由心静，凉生为室空。
此时身得意，难更与人同。
夏日山中
唐·李白
脱巾挂石壁，露顶洒松风。
大 暑
宋·曾几
赤日几时过，清风无处寻。
经书聊枕籍，瓜李漫浮沉。
兰若静复静，茅茨深又深。
炎蒸乃如许，那更惜分阴。
乙未六月大暑
宋·方回
平分天四时，最苦是炎蒸。
在我须无欲，于斯患不能。
又应该闵雨，谁识始藏冰。
人力回元造，生生实所凭。
大暑三候
腐草为萤：大暑之日“腐草为萤”。古人认为，萤火虫乃腐草所变，萤火虫别号“烛宵”、“耀夜”，是大暑欢迎立秋的诗意之虫，轻罗小扇扑流萤，萤火虫袅袅神秘在静夜里穿梭时，实在风凉的秋已经不远了。
土润溽暑：后五日“土润溽暑”，溽是湿，湿气浓重，蒸郁而令人难耐。
大雨时行：再五日“大雨时行”，因湿气积聚而招致大雨滂沱，而大雨时行以退暑，最热时秋即携大雨来临。
送“大暑船”，愿生活安康
送“大暑船”是浙江沿海地区特殊是台州好多渔村落都有的民间传统习俗，已有几百年历史。“大暑船”按照旧时的三桅帆船缩小比例后建造，船内载各种祭品。活动开始后，渔民们轮流抬着“大暑船”在街道上行进，鼓号喧天，鞭炮齐鸣，街道两旁站满祈福人群。
“大暑船”终极被运送至码头，进行一系列祈福仪式，随后被渔船拉出渔港，在大海上点燃，任其沉浮，以此祝福人们五谷丰产、生活安康。
此外，大暑还是村落庄野外蟋蟀最多的时令。中国有些地区的人们，茶余饭后有以斗蟋蟀为乐的风尚。
大暑食俗，传统美味
喝暑羊
山东不少地区有在大暑到来这一天“喝暑羊”（即喝羊肉汤）的习俗。
大暑这天，福建莆田人家也有吃荔枝、羊肉和米糟的习俗，叫做“过大暑”。
吃凤梨
台湾民谚“大暑吃凤梨”，说的是这个时节的凤梨最好吃。加上凤梨的闽南语发音和“旺来”相同，以是也被用来作为祈求安然吉祥、买卖兴隆的象征。
姜汁调蛋
浙江台州椒江人还有大暑节气吃姜汁调蛋的风尚。姜汁能去除体内湿气，姜汁调蛋“补人”。也有老年人喜好吃鸡粥，谓能补阳。
吃仙草
广东很多地方在大暑时节有“吃仙草”的习俗。仙草别号凉粉草、神仙草，唇形科仙草属草本植物，是主要的药食两用植物资源。茎叶晒干后可以做成烧仙草，广东一带叫凉粉，是一种消暑的甜品。
竹筒冷面
大暑节气，日本人会在社区里架起长长的竹筒，把煮好的面条放到竹筒中过水冷却，供大家品尝。听说，吃过这种竹筒冷面后，夏天不会中暑。
大暑时节，这样养生
大暑是整年温度最高、阳气最盛的时节，在养生保健中常有“冬病夏治”的说法，对付那些每逢冬季产生发火的慢性疾病，如慢性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘等阳虚症，在夏季养生中尤其该当细心颐养，重点防治。
药粥滋补身体
由于夏令景象酷热，易伤津耗气，因此常可选用药粥滋补身体。精确的饮食可以帮助人体抵御暑湿的侵袭，多吃一些冬瓜、薏米、茯苓、山药等食品，最好以这些食材熬粥或煮汤。如果已经觉得到头晕了，也可以用芳香型植物来缓解头晕。比如新鲜的藿喷鼻香叶、薄荷叶、佩兰等，用来煮汤或熬粥。
食家禽肉气血双补
冬补三九，夏补三伏。家禽肉是低脂肪高蛋白的食品，其蛋白质也属于优质蛋白；具有补肝肾、益气血、祛风解毒的功效，可气血双补，还有安神的浸染，特殊适宜脑力劳动者、神经衰弱者进补。
在我们匆匆的生平中，一定要有所追求，有所热爱，并为之保持激情亲切，全力以赴，这样才能活出生命的喜悦，活出盛夏般的热烈和丰盈。
在大暑的苦夏里，正好也蕴藏着极致华美，就像我们的人生。成功多发奋于“苦”，坦然接管命运的安排，该努力时努力，该休憩时休憩，顺应天时，勿忘本心，走出一片属于自己的天地。
新源县第二小学简介
新源县第二小学坚持“立德树人”根本任务，立足“恒则成”办学理念，以质量立校，以管理出效益，以人文匆匆和谐，以特色谋发展，各项事情频年硕果累累、如日方升。先后得到前辈基层党组织、国家级零犯罪学校、自治区模范教职工之家、伊犁州德育达标校、伊犁州花园式学校、自治州安然校园、民族联络进步模范单位、自治州文明单位、全国校园篮球特色学校、国家级前辈科研单位等名誉称号。
征集视频内容及哀求
征集韶光
即日起至2022年12月31日。
征集内容
1.诵读或吟唱二十四节气歌。
2.诵读描述和展现二十四节气的古诗词。
3.如果你的视频，能将表示二十四节气的古诗词与新疆美景结合起来，会有惊喜大奖哦！
作品哀求
视频三分钟旁边。（MP3、MP4）
作品投送
1.来稿办法：视频文件标题：【二十四节气】+作者单位（学校）及姓名+作品标题
2.发送至指定邮箱：shiliuyun123@163.com
3.咨询电话：0991—3532096
欢迎大家踊跃投稿。
