越是争，心越累；
越是怨，心越烦；
越是恨，心越气。
看似在难堪别人，实在是在折磨自己。
学会放下，才能善待自己。
心静了，就寝就好了；
气顺了，疾病就消逝了；
想开了，烦恼就没了；
身体好了，福泽就自然来了。
人生没有什么不可以放下的，小到邻里轇轕，大到死活。
放下也好，放不下也好，其结局并没有什么改变。
不同的是，放下的人收成一份轻松和快乐，而放不下的人一辈子背着包袱过日子。
就像林语堂所说：
自己萎弱，恶人健全；
自己动恶，忌人活泼；
自己饮水，忌人饮茶；
自己呻吟，恨人笑声。
一个人成熟的主要标志：宽容、推让、和蔼。
人这生平最主要的便是想开、看开、放开，不难堪自己，不盲目较劲，凡事尽力就好了。
