酴醾

“一枕清风直万钱，无人肯买北窗眠。愉快暖胃门冬饮，知是东坡手自煎”。古人看重就寝养生，最讲究睡觉的宋代人还总结出一套理论，宋代蔡季通曾作《睡诀》指出睡觉韶光和睡觉时身体的姿势：“睡侧而屈，觉正而伸，勿想杂念。早晚以时，先睡心...

清明时节散天喷鼻香，轻染鹅儿一抹黄。最是风骚堪赏处，美人取作浥罗裳。——宋代：欧阳修《酴醾》-2-汉宫娇额半涂黄，入骨浓薰贾女喷鼻香。日色渐迟风力细，倚栏偷舞白霓裳。——宋代：黄庭坚《酴醾》-3-沈水衣笼白玉苗，不蒙湔拂苦无...