丹田

如《无根树》、《玄机直讲》、《大道论》等等，个中《打坐歌》是性命双修之法。虽然歌中瘦语譬喻杂多，但是附上阐明，相信不少道友可以从中一窥大道一二。下附全文及阐明：《打坐歌》初打坐，学参禅，这个在玄关。秘秘绵绵调呼吸，一阴一阳鼎...