01. 生涯即人生、生涯即竞争，生涯方案便是个人生平的竞争策略方案。
02. 生涯要方案，更要经营，出发点是自己，终点也是自己，没有人能代劳。
03. 生涯方案便是方案人生的远景，彩绘生命的蓝图，发挥自己的才能，写出人生的剧本。
04. 生涯方案包括如何发展、学习、谋生及生活，是持续串思考、选择、操持、打拼、发展的终生进程。
05. 生涯方案的目的，在于节制住现在。看得见未来；促进自我暸解、自我定位、自我发展及自我实现。
06. 成功的人生，须要自己去经营，别再说了，莫再等了，现在就为自己的人生做好方案，为人生点亮一盏明灯，赢在人生起跑点上。
07. 人生是一趟旅行，只卖是单程票，不卖回程票。
08. 韶光便是生命，人生何其短暂，请珍惜有限岁月，活出自己，活出生命。
09. 人生之路要自己走，要过若何的人生，完备是自己的选择，只有自己才能授予生命最佳的诠释。
10. 人生像演员，不同的场合，不同的阶段，扮演不同的角色，主要的是，无论演什么，就要像什么。
11. 人生的欲望，在于：成为自己的老板，节制自己的命运，主宰自己的韶光，创造自己的快乐，追求自己的幸福。
12. 人生的标的，在于：觉得被欣赏，人格被尊重，造诣被肯定，生而能尽欢，去世而能无憾。
13. 生活的目的，在于：活得实在，活得清闲，活出康健，活出品味，活出快乐，活出英气，活出肃静。
14. 人生最重的事，不是您现在站在何处，而是您今后要朝那个方向，只要方向对，找到路，就不怕路远。
15. 成功的人生，胜于成功的奇迹，一味追求奇迹的赢家，末了可能变成人生的输家。
16. 佛前的灯，不必刻意去点，最主要的是，点亮自己的心灯，知道自己的起跑点及目的地，想出最适宜自己的办法，按部就班跑向目的地。
17.人的生平，是持续串决定交织而成的过程，其精华在于自己如何选择。生命的最高境界，便是选对舞台，尽情挥洒才华，走出自己的路。
18.人生成功的定义，要自己去找寻；人生快乐的觉得，要自己去诠释；千万不要迷失落在别人的意见中。
19.代价不雅观，便是我们对事物好与坏、对与错的意见，我们以为好的、对的、主要的、该当的，都代表了我们的代价不雅观，因人而异，系于一念之间。
20.在对人、对事方面，如果能只管即便选择朝愉的方向去想，就会愈来愈感到愉快。
21.一个人只要想法乐意改变，事情就有转机，改变的意念会愈强，胜算就愈大，成功的机会，远留给拥抱变革、渴望改变的人。
22.人生是操持的过程，操持的主人是自己，操持做得详细，实行做得确实，胜算一定属于自己。
23.积极的人，充满乐不雅观，展现活力，总是知道自己的方向，要的是什么？更清楚地知道，自己该如何去做。
24.人在高潮时，千万不可得意忘形，否则骄兵必败；人处低潮时，千万不可灰心丧志，否则郁卒自灭。
25.一个人如果心态开放，保持好奇，破除成见，不断学习，求新求变，将会使视野开阔，拥有创意人生。
26.快烦懑活在自己，快乐从心起，自己求，要学习。
27.当一个人感到很知足，心不烦，身不疲，无所求，心能安的时候，快乐就在个中。
28.当一个人感到吃得下，玩得动，睡得好，没顾虑，很知足的时候，幸福就在个中。
29.快乐的源泉在于：知足、无求。尽责、无怨、宽容、戴德、舍得、放下、忘却。
30.生涯方案的步骤是：预言家知、故意愿、量己力、衡外情、订目标、找策略、重实践、善反省、再调度、重出发的循环进程。
31.生涯方案的条件在于：主角是自己，乐意改变自己，要实事求是，参考家人见地，有求好心，有企图心，有行动决心。
32.一个人就算饱学之士，如果不能理解自己，节制自己，就称不上是个有聪慧的人。
33.心腹是生涯方案的出发点，唯有充分理解自己，生涯方案才能做到量力适性，人生才能过得如自己所想。
34.要理解自己，就要勤于自我生涯对话，认清我是谁？我是若何的一个人？我有那些生涯资产及战力？我要到哪里去？我要如何达到目的？
35.目标代表个人的愿景，是心中的罗盘，人生因有目标，才会执着去追求，才会有成功的希望。
36.人生有梦，筑梦踏实，将自己的梦想，以阶段性的小目标，落实在详细的操持中，然后身体力行，积极实践，便是生涯方案最详细的表现。
37.人生是连续的过程，器重过程，便是钟爱自己；渴望、信心及行动是圆梦三部曲。
38.人生以40岁为分水岭，前20年，为人作嫁，事情以量为中央；后20年， 为己多活，事情要以质为中央。
39.人生幸福三诀：一、不要拿自己的缺点惩罚自己﹔二、不要拿自己的缺点惩罚别人﹔三、不要拿别人的缺点惩罚自己。
40.人生虽有终点，生命却是无涯，生活可以随便，生命却要负责，若何安排此生，是自己的任务。
41.圆满人生的八大领域是：婚姻美满、家庭和乐、道德教化、终生学习、奇迹发展、身体康健、理财得法、善缘广结。
42.全方位的生涯方案，至少包括四个领域：缤纷生活路、快乐事情路、丰富学习路、职涯成功路。
43. 缤纷生活路包括：美满婚姻、和乐家庭、康健生活、休闲生活、人际关系、韶光管理、消费理财等。
44.快乐事情路包括：善尽职责，纾解压力、精益求精、事情丰富、探求乐趣、追求创新等。
45. 丰富学习路包括：修身养性、自我学习、短期学习、在职学习、学艺专精、网络学习等。
46.职涯成功路包括：终生受雇、职位晋升、专长发展、绩效创高档。
47.人生的舆图，画满了各式各样的关卡，每过一关都是发展，能够过关便是幸运，经历各类关卡所累积的教训及履历，更是人生的聪慧。
48.人生的关卡，成败在于自己，过关的是自己，卡住的也是自己，人生自古谁无关，只要过关便是赢家。
49.生涯警讯要觉醒，生涯危急要诊断，生涯挫败要探因，逆转危急为转机，生涯革命要进行。
50.挫败是人生必修的学分，除了年夜胆面对它、接管它、处理它，没有第二绦路。
51.中年，是一个充满压力、寻衅及危急的期间，如何破茧而出，在困境中打破发展，是人生的主要课题。
52.中年迁移转变是一个危急与机会并存的机遇，也是一个真真实实的迁移转变点，只要年夜胆面对，因应有方，还是能够活得像一条龙。
53.破浪扬帆全靠信心、决心、毅力，福祸无门，无一事不可转圜，统统操之在己。
54.灰心丧志是失落败之源；患得患失落是痛楚之源；焦虑忧闷是疾病之源；知足、戴德、善解、原谅是快乐之源；康健、安然、心安是幸福之源。
55.舍得才能得到；放下才能去烦；忘却才能心宁；宽容才能得众；反求诸己，做到无念无私，便是踏实清闲。
56生涯路上满布陷阱，每个人要以如履薄冰的心情，踏实的跨出每一步，坚持向前，充满自傲和决心，只要行得正，走得稳，终会达成目标。
57.成功不自满，常怀企图心；改进是求进步的动力，自满是走下坡的出发点；为了成功而停下脚步的人，失落败就在不远处等您。
58.真正的裒退，不在白发皱纹，而是停滞了学习进取，因此，抱持希望，不断学习，落实施动，是成功人生的担保。
59.当代人的事情守则：流汗不流血，卖力不卖命，干事不下狱，争气不争功，凡事求合理，凡事求心安，过程兼结果，时效即绩效。
60.一个人的风致操守最主要，也是唯一自保之道。表现好，别人不一定肯定；表现不好，别人肯定不轻饶；那里差，别人就往那边挑；那里脏，别人就往那边扫；那里臭，别人就往那边清。
61.一个人如果忙得抽不出一点韶光，常把劳碌一词成为口头禅，那就表示自己已被韶光锁住，成了韶光的奴隶。
62.人生有输有赢，得势顺境时，千万不要得意忘形，放肆自己；失落势困境时，千万不可悲观颓唐，放弃自己；人生成功的定义，要自己去找，别迷失落在别人的意见中。
63.人生如起伏波浪，唯有培养辨识障碍意识与能力，武断面对挫折勇气与决心，设法及时反省与补救，才是在茫茫人生大海中，安稳航行的不二法门。
64.聪明人看退休：不是人生的结束，而是另一阶段的开始；不是事情的退出，而是事情的再参与；不是从此坐享清福，而是人生再定位；不是依赖别人，而是人生再出发；不敷自然凋落的过程，而是有操持的过程。
65.退休是放松自己，让自己更有韶光，去做一些年轻时想做，而没韶光去做的事情，来知足自我，活出精彩人生。
66.在年轻的时候，如果能尽早预筹生涯发展，先期进行生涯管理，生涯路上，一定走得实在，活得快意。
67.早备六老，愈老愈受用：老健、老伴、老本、老友、老趣、老傻。
68.老身要健，勤于运动：要活就要动，动则得救；力行生活规律，饮食适当，营养均衡，定期健检；看重休闲，保持心情愉快，便是康健担保。
69.老伴要好，爱要及时：年轻的夫妻，要及早培养默契，好为老年的生活，累积相爱相守的本钱；空巢中的老人，虽然抓不住孩子的翅膀，但别忘了劳苦功高的老伴，只要巢中有温情，永久不会空。
70.老本要保，长于理财：年轻的时候，要量入为出，懂得理财，为后半生早作准备；人老了，没钱切切不能，千万要守住老本，懂得活用，善待自己。
71.老友要交，广结善缘：老友愈陈愈喷鼻香，年轻的朋友，要及早培养人脉，以便为老年的生活，营造谈天谈笑的空间；人愈老愈须要朋友，借着老友的互动联谊，可排解寂寞，丁宁韶光。
72.老趣要多，及时培养：一个人的兴趣愈多，朋友就愈多，生活就愈有情趣，生命也就更充足，能为兴趣而活，是人生最大乐事。
73.老傻要装，涵养心性：人活得愈老，愈要装傻，与配偶、子女、媳妇、好友相处，少说两句、少批毛病、少发脾气，多让一点、多想一二、多说好话，和和乐乐，皆大欢畅。
74.装傻的最高境界在于：拿得起、放得下、看得开、不动气、知足、戴德、善解、原谅。
75.临老宣言：多运动保康健，心和谐增愉快，不要委曲自己，不要难堪子女，没钱切切不能，多陪伴老伴，活到老学到老，有余力多奉献，可以预立遗嘱，多做还愿还债，从容准备后事，恬然收受接管去世亡。
76.临老警语：不做老病号，不做老番颠，不做孤独者，不做小气鬼，不做后进者，不做依赖者，不做等去世者。
77.银发族的养生窍门：知老、认老、抗老、忘老、返老、惜老。
78.老当知老，规律自找，青春永保；老当认老，不要过劳，剔去烦恼；老当抗老，养身有道，永不嫌老；老当忘老，一直用脑，永不枯槁；抗当返老，心境要好，自乐陶陶；老当惜老，及时行乐，洒脱逍遥。
79.洒脱人生六得：来得、做得、玩得、舍得、放得、走得。
80.活到老，学到老，动到老，玩到老，乐到老，永不老。
81.悲观者抱怨风向，乐不雅观者期待转向，聪明者调度风帆。
82.对人生的各类，要抱持「看得见、想出来、知改变、能行动」的态度，才能对自己的人生有所交待。
83.自我管理的警语：既尊己又尊人，站稳脚再冲刺，识时务知进退，存善心做好事，己不欲勿施人，有余力多助人，重修行求心安，善尽责留怀思，再卖力有批评，疼自己做自己。
84.有效事情的警语：流汗不流血，卖力不卖命，干事不下狱，争气不争功，有始也有终，过程兼结果，时效即绩效。
85.人际关系的警语：时存五心（恳切、宽心、同理心、肋民气、戴德心）；力行五好（心地好、态度好、表情好、言语好、行为好）。
86.愉快生活的警语：时时开放心胸，保持乐不雅观心情，全力冲刺目标，运动休闲兼顾，营养力求均衡，生活加点创意。
87.心灵保育的警语：常运动以健心，多静省以收心，戒酒色以清心，去物欲以养心，诵古训以警心，悟至理以明心，厉积善以爱心。
88.在人生的奋斗过程中，就像一场场的球赛，有输有赢；人生之路波折难行，但凭毅力、决心，勇往直前，才能降服命运，成为生涯赢家。
89.所谓生涯赢家，便是对自己理解很清楚，知道自己想要什么，想做什么，想过若何人生的人。
90.生涯赢家的画像：快乐风光享余年：活动自若身体健，经济独立不靠人，亲情交情乐融融，云淡风轻随己性，生活快乐不知老，退休操持做得巧，养老压力自然小。
91.赢家的相对便是输家，凡是对自己不理解，任由环境塑造，糊里胡涂生活的人，都算是人生的输家。
92.生涯输家的画像：病弱孤独度残生：插管躺卧在病榻，跬步不离文明病，亲情交情渐疏离，精神空虚难自处，早未准备悔已迟，退休操持做得差，养老压力自然大。
93.人生义务宣言：家庭第一，康健至上；劲在事情，知足戴德；乐善好施， 广结善缘；信然重诺，心安理得；终生学习 回馈社会。
94.不怕操持失落败，只怕不去操持，嬴家的头衔，是苦干得来，汗水换来的。
95.生涯是连续的，终生的，与成功有约，有梦的人终会摘星。
96.主角是自己，只有自己才能决定成败，节制命运，打破困境，使美梦成真，没有人可以代劳。
97.新好父母或老师，要为孩子或学生生涯点灯：点燃心灯、聪慧之灯、希望之灯。
98.新好父母或老师，要做子女或学生的生涯朱紫：要做生理学家、顾问、拉拉队长、引导。
99.让孩子或学生，找到自己，节制自己，肯定自己，走出自己的路，比什么主要。
100.快乐人生的根源，在于存心经营家庭；奇迹成功的人，也是家中的模范生，筑一个自己喜好的巢，爱情及亲情就在家里。
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