长春市第二实验小学，2024年4月。辅导西席：赵昕。摄像：阴志刚、孟淑娟。制作：孟淑娟。
大家好，我叫朱俊林。本日我给大家带来的题目是：及时制止不当行为之谢绝摧残浪费蹂躏，节约粮食。悯农，唐，李绅。
锄禾日当午，汗滴禾下土。
谁知盘中餐，粒粒皆辛劳。
这首唐诗大家都会背，也都知道它的意思，但是在我们的日常生活中摧残浪费蹂躏征象还是随处可见。唐代墨客李绅就在这首诗里见告我们：要节约粮食，光盘行动从我做起。
认识粮食，粮食是怎么来的？谢绝摧残浪费蹂躏，节约粮食从我做起。文明用餐小知识：认识粮食，粮食是烹饪食品中各种食品的总称，也可以概括称为谷物。粮食作物含非常丰富的营养物质。日常生活中我们常看到的粮食有：小米、稻米、小麦、高粱、玉米，还有一些补充主食用的瓜果蔬菜类的食品，比如：南瓜、黄瓜、红薯、马铃薯、白菜、蔬菜等。
同学们，你们知道粮食是怎么来的吗？小麦的播种，这是过去播种小麦，这是现在播种小麦。小麦的成长过程，粮食的收成，粮食的晾晒，做出美食，粮食终极从田地到厨房。这道餐桌呈现在我们的盘子里，背后有无数农业事情者费力劳动。它的成长过程是一段充满辛劳努力的过程，每个环节都须要农人伯伯的精心照料。
因此在我们享受美味的饭菜时，更该当懂得谁知盘中餐，粒粒皆辛劳。谢绝摧残浪费蹂躏，节约粮食从我做起。餐桌上的摧残浪费蹂躏征象，你见过这种情景吗？我们能给的是什么？那些被人们所忽略、遗忘、剥削，但能残喘生存的生命，实在他们要的很大略。
粮食如此宝贵，来之不易，饥饿更是天下难题。但是摧残浪费蹂躏征象在学校、餐馆随处可见，全天下还有很多穷苦的地区或者受灾的地方。老人、孩子没饭吃，要靠大家来救援。那些人们连饭都吃不上，就不用说挑食了。每年由于饥饿的缘故原由导致去世亡人数约四千万。因此当你把洁白的米饭撒的到处都是，当你抱怨饭菜不可口，随意倒掉饭菜时，你是否想到那可是很多人的救命粮食。
该当怎么样做？
·一，珍惜粮食，适量订餐，避免剩餐，减少摧残浪费蹂躏。
·二，用饭时吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜。
·三，不偏食，不挑食。
·四，在餐馆用餐时，点餐要适量，吃不完的饭菜打包带回家。
·五，看到摧残浪费蹂躏征象，年夜胆的起来制止，建立减少摧残浪费蹂躏。
·六，做节约宣扬员，向家人、亲戚、朋友宣扬摧残浪费蹂躏的恐怖后果。
文明用餐小知识：
·一，餐桌上不要大声讲话。
·二，餐桌上不要大声咀嚼。
·三，餐桌上不要敲餐具。
·四，不要大声呼唤做事员。
·五，手钳臂放桌子上，不要让手肘上桌。
·六，筷子不要乱放。
·七，用筷子去夹菜的时候，要把稳筷子上面是否沾着饭粒。
·八，按量取餐，吃多少取多少，不摧残浪费蹂躏粮食。
节约是一种美德，因此我们要积极行动起来，从自身做起，节约一粒米、一滴水，谢绝摧残浪费蹂躏。感激大家！
