粉笔字书写和运用练习是西席进行传授教化基本功演习的主要内容之一。西席进行粉笔字练习，必须遵照书法练习规律。练习时，要从楷书入手，逐步过渡到行楷和行书，应从写法打破，逐步节制构成办法。本文先容了西席进行粉笔字书写和运用练习的基本哀求，推举各位老师收藏。
一
粉笔字书写的持笔方法和用笔哀求
写粉笔字时，用拇指、食指和中指捏笔，其位置贴近笔头，且三指虚握，呈斜卧式（与板面成45°~50°夹角）。
粉笔字属于硬笔字类，书写用笔要点如下：利用指力、腕力书写；书写时保持写速稳定、适当用力，写速快慢、用力大小决定点、画的大小和粗细；书写过程中，应时迁徙改变粉笔，使笔头保持圆弧状，以求得线条均匀。
用笔讲究提、按、行，但哀求书写内力始终保持同等，笔笔到位。
二
粉笔字练习的方法和步骤
进行粉笔字练习应从临写精良的石本（碑：石刻、木刻等字的拓印件；帖：直接书写的范本。）开始，且首先临写楷体。
临写的范本很多，选择自己爱好的精良范本来练习最佳，在节制了一种风格后，可广泛阅读，以便把握共性，同时也便于领悟。
临写时，首先进行对临（仿写）——仿照范本来写，待闇练后，再背临——默写范字。临写是在理解所临石本的技法根本上进行的。
以是，临写前要研究干系理论，存心读帖（所谓读帖便是拿着石本来“读”，一是要读石本中的笔墨，二是要读这个中的书写技巧。），然后进行笔画临写练习，闇练后再临写完全的字，待对所临写的字默写得很像后，进行全帖临写。
当基本节制了楷体书写方法后，再临写行楷或行书，其方法步骤与楷书相同。按照以上哀求反复进行，终极达到字写得好、整篇组合得美的目的。
三
粉笔字练习中应办理的问题
1. 粉笔字笔画练习要把握起笔、行笔、迁移转变和收笔的办法
粉笔字的起笔一样平常哀求“欲横先竖，欲竖先横”，有“藏笔”（按笔）之势；行笔要稳健，用力要均匀，使线条有力、流畅。
写迁移转变笔画时，在迁移转变处要有抑扬用笔，写曲线笔画时，手应随笔画的波折而捻转粉笔，忌随意用笔而使线条形成折带状，造成线条无力，有薄弱之感；收笔一样平常要有“回笔”之势，勾、撇、提、悬针等收笔要顺势提笔而出，但须保持内力不变、力送到头。
在书写过程中，并非每笔都按上述哀求交代清楚，尤其对处于次要位置的笔画，该当藏笔的可作漏笔处理。由于粉笔字书写应有适当的速率，起、收笔的藏笔效果并不明显，有“意”即可，但无论书写紧张位置笔画还是次要位置笔画，必须做到笔笔到位。
笔画的详细写法如下：
点——虚起笔渐按下回笔作收势。
横——按笔起笔，有藏笔之势，后右行，按下回笔作收势。
竖——按笔起笔，有藏笔之势，后下行，或按下回笔作收势（垂露），或顺势提笔呈悬针状。
撇——按笔起笔，有藏笔之势，左撇出，稍行便顺势提笔。
捺——按笔起笔，稍有藏笔之势，后右下行，呈一波三折状，再顺势提笔出锋。
挑——按笔起笔，有藏笔之势，后顺势向右上提笔。
折——按笔起笔，有藏笔之势，后行笔至折处停笔，再按笔写折后行笔，按下回笔收笔。
勾——横勾似折，但折后顺势提笔斜出锋；竖勾如竖，但在竖画按下回笔时顺势向左上提笔出锋；弧形勾的起笔，按笔有藏笔之势，后行曲线，边行边转笔至勾处回笔，顺势提笔出锋。
2. 精确处理粉笔字的构造关系，使笔画组适宜合、字体严谨都雅
进行粉笔字练习关键是笔画组合，组合的关键在于精确处理笔画间的位置关系、穿插呼应关系等。
（1）保持字的形状呈“方”形
粉笔字是方块字，但字的方正不是绝对的，而是整体觉得。大部分字只是某些笔画的起笔或收笔端点处于方块之边缘（极少部分略超出），而其他地方都在方块之内。在练习过程中应首先形成“字为方形”的认识，然后把稳恰当地表现字的整体方的觉得：方块边缘的笔画及相交于方块边缘的笔画定好位，不靠边的笔画写到位。
（2）剖析构造和比例
粉笔字分为独体字和组合字两种。组合构造的字又分为高下组合、上中下组合、旁边组合、左中右组合、高下旁边组合、里外组合、参差组合。进行粉笔字练习，剖析研究组合构造各部分所占比例的大小对准确定位每个字的笔画有很主要的浸染。
在初学时，可故意划分组合构造字型各部分的比例，经由反复练习把握组合比例，终极能够做到脱手便符合比例。
（3）表示上紧下松特色
粉笔字构造犹如人体构造，大部分上部构成紧凑，下部构成伸展。从美学不雅观点来讲，只有疏密搭配得当，才能产生美感。在一个画面中，物象组合“疏能跑马，密欠亨风”，而且过渡层次适当，形式美感强。一个字便是一个画面——上紧而不挤满，下松而不空缺，松紧比拟适度，构成折衷都雅。进行粉笔字练习如若把握上紧下松规律，便可打破笔画组合“排列易均匀”的难点。
（4）强调内紧外松
进行粉笔字练习强调把每一个字写成“个”，不能有疏松之感。办理的办法是将字写的内部紧凑，外部伸展。结体严谨、形不散的字，犹如所有笔画均向中央集中，具有凝聚力，形成一个整体；又如从中央向外发散，到外部很伸展，具有洒脱之感。
可见，粉笔字的内外聚散比拟既是又一办理笔画排列均匀问题的手段，又是形成字形都雅的条件。强化内紧外松练习，利用米字格和回宫格来演习十分见效。
（5）把稳左收右放
粉笔字的另一个显著特点是左边笔画呈收势，右边笔画较开放。这种收放比拟很能凸现字的精神，给人以神气十足之感。
造成粉笔字左收右放的缘故原由有二：其一，笔画个性的影响所致——处于左边的笔画大多具有收势特点，而右边的大多则相反；其二，构造变革的须要所致——比拟产生美，变革见精神。
在练习中，一样平常强调字的构造上的收敛与放开，即字的左边部分收敛些，右边部分放开些。依据左收右放原则演习，可防止涌现写字全面放开，四面“着花”，张扬无比拟，平淡无味道问题，也可避免涌现笔画写不到位，开放不敷，收势有余，小气拘谨问题。
（6）适宜穿插务求呼应
粉笔字的笔画位置并无多大调度空间，书写时相差一点也觉得不舒畅，尤其关乎笔画间相互联系的一些奇妙处理更让练习者作难。因此，笔画如何争让穿插、怎么呼应、穿插呼应到什么程度才能处理好笔画的位置关系，成为摆在练习者面前的一项艰巨任务。根据履历，有效的办理方法是：
①把稳不雅观察范字，认识笔画穿插呼应的浸染：如三组平行线‖‖‖变为[][][]或][][][，其内涵显然发生了变革，以是，线条的奇妙变革会使线条间的关系发生质的变革；②通过演习把握规律，闇练写法：笔画的合理争让穿插使字的各部分间增强了联系，笔画间的相互照料使字形神不离。
（7）力求重心稳定
粉笔字虽然是方块字，但大部分均衡而不对称，在书写时稍不把稳会使重心偏移，而涌现东倒西歪征象。有时确因写的歪斜而使重心不稳，有时则由于所写字的旁边分量不屈衡或头重脚轻而失落去重心，有时是由于笔画的穿插影响毁坏了字的稳定。
以是，在书写练习时，首先要将字写端正，然后通过进一步演习，能够表现出字的旁边等量不等形的觉得和字的站立稳定的效果，能够处理好影响稳定的穿插笔画。在没有节制驾驭能力的情形下，一样平常不要写倾斜式粉笔字。
（8）牢记空放与满收
因粉笔字是方形字，以是在方框内练习十分方便。但在方框内练习时必须明确哪些笔划顶格？哪些笔划紧缩？什么样的字笔划破格？根据人的视觉感想熏染剖析：凡平行于方框线的笔划给人以扩展感（□□），故而书写这类笔划应适当紧缩，称为满收，如写“国”字；凡与方框相交的笔划顶格书写使人感到较为恰当，如写“单”字。而与方框相交点少的字，置于框内来写则显小，如菱形字“令”，对此，只有适当破格才觉得大小适宜。事实上，写粉笔字追求的是视觉上的大小同等，而实际上的不一致。那么，在书写时只有应时空放满收，才能保持字的整体觉得大小适当。
四
进行行楷、行书练习
在遵照上述原则根本上须根据其行笔快的特点对笔划连接和行笔方法等进行专门演习。
“节制行书用笔而能够操纵有方，关键在于行笔的抑扬、提按等技巧。行书用笔不能直往直来，一泻直下。行书无处不徘徊仰俯，一点一画，皆有三转，一波一拂，皆有三折，一连累续，笔皆旋转。”（闵祥德语）
以是，在练习时，要把握“顿笔如楷，运笔如草，点面应接，笔断气连，主笔沉着，连笔稍微。”（闵祥德语）的书写原则，并且通过反复临写逐步提高，切忌操之过急。
行楷、行书具有自然流畅，舒朗都雅之特点，写的好能使民气旷神怡。尤其行书，书写速率与人的思维速率大体同等，特殊适宜记录，适宜传授教化。
五
对粉笔字神态和风格的基本哀求
1. 关于神态问题
写粉笔字不仅哀求规范，还讲求写的有精神——真切。同样一个人写字，有时写的神气灵动，有时写的无精打采，紧张缘故原由是状态问题。当你精神饱满，感情飞腾，具有强烈的书写希望的时候（有灵感），当你在书写时折衷状态良好，就如写信一样，无拘无束的用“心”去表现，情绪融入个中之时，你所写的粉笔字就有一气呵成之感，就有神气之感。以是，写粉笔字不可为写字而写，不可在苦处重、心不静的状态下去写，不可无所存心地去写。寄情于书，借单抒怀，则形神兼备。
2. 关于风格问题
粉笔字写的好且“自成一体”并非易事，但肯下苦功，以精确的方法存心练习未必办不到。可是，每个人写字都有自己的习气，所写字也各有面貌。这种面貌在不同的期间，不同的层次上都有相应的水平表示。
如果基本功不踏实，就去追求一种风格，或说自己形成了风格是要不得的。比如“童体”风格，若为名家所写，视为返朴归真，而本身写不好字的人写“童体”，则为不会写字；又如有人不会用粉笔，偏笔很多，漆黑一团，称其为有风格也不成；还有的乱写乱画，来无出处，说这是风格更不成。作为西席，写粉笔字应在把字写的规范、写的有精神高下工夫，无须进行过多的追求。
写好粉笔字。是每一个西席。每一个师范生不可推脱的任务和不可毛病的一种专业基本功。那么如何写好粉笔字也就显得尤为主要了。本人在实践中悟出了些心得。不敢独享。在此献出。以供大家借鉴：
（1）以楷书入手
循规蹈矩，由慢到快，逐渐过渡到行书。
（2）选择字帖
最好选用适宜自己书写特点的钢笔字帖作为练粉笔字的参考范本，羊毫书法是很讲究笔画形态的。故不宜作粉笔字的字帖。
（3）临帖方法
全面反复临写，举一反三，举一反三，做到练习为了利用。
（4）粉笔字哀求横写成直列
切忌忽上忽下蚯蚓混沙，因而初学时最好在黑板上划上通畅格子，一丝不苟地负责练习，久而久之，形成一种技能，便随手划上亦成规矩了。
（5）不雅观察剖析
初学时，写会儿后，退立远处，不雅观察比拟，剖析研究，扬长避短，不断提高。
（6）常常看粉笔字写得好的板书
切磋琢磨练习时切勿浮躁，要始终如一，自然会有长足进步。
（7）粉笔字书写要幽美灵动
有起有落，切忌“龙飞凤舞”、凌乱无章。其连笔哀求：笔连自然，无多此一举之意，意连虽笔断，却不失落其“本来面孔”。
