蔡慧苹，女，1943年生于上海，浙江镇海人。现为中国书法家协会会员、上海书法家协会理事、上海市书法教诲专业委员会常务委员、上海诗词学会理事。 临池之余，致力书法教诲，并潜心文史与字画理论，代表著有《中国书法》、《历代名家法帖今写系列》等，并受上海教诲局研室委托，编写并出版了中小学书法教材及西席用书多部。
初学者宜用羊毫笔书写隶书，羊毫优柔、弹性不很足，可以练笔力。笔的大小品种视书写作品的风格而定。写《曹全碑》字要小，笔亦小，以优柔羊毫小笔表现它的秀媚俊丽。
西洲曲。忆梅下西洲，折梅寄江北。单衫杏子红，双鬓鸦雏色。西洲在何处？西桨桥头渡。日暮伯劳飞，风吹乌臼树。树下即门前，门中露翠钿。开门郎不至，出门采红莲。采莲南塘秋，莲花过人头。低头弄莲子，莲子清如水。置莲怀袖中，莲心彻底红。忆郎郎不至，仰首望飞鸿。鸿飞满西洲，望郎上青楼。楼高望不见，尽日栏杆头。栏杆十二曲，垂手明如玉。卷帘天自高，海水摇空绿。海水梦悠悠，君愁我亦愁。熏风知我意，吹梦到西洲。
