当你还是孩子的时候，为了一块水果糖，你哭哭啼啼了一全体下午；当你成了学生的时候，差了几分你进不了最好的中学，你为此忧郁懊恼了一全体暑假；当你事情了往后，为了一次不公正的考察，你在心里纠结了好几个月；当你谈恋爱屡屡受挫的时候，你曾经好几个月都不想和别人说话；当你生病久久未愈的时候，你终于明白了，这天下上除了死活，都是小事，只有生病中的人，才知道康健的名贵，只有疼痛来袭时，你才明白做个通俗俗通的康健人实在便是上天最大的恩赐，你一定要相信，所有的自律都来自于曾经疼痛的打击。
让我们一起来品读那些岁月中的古诗词，让我们放下心中的冗杂，还自己一方洒脱与寂静。
《武陵春》
宋代：无名氏
物物般般都放下，熟境自然休。忙里偷闲闹处收。不挂一丝头。动静不拘无动静，法界莫能归境丘。逍遥物外游。性似水晶球。
人只有选择适当地放下，才能体会到那种恬淡虚无的境界，内心的烦扰太多，终极会成为阻碍我们提高的绊脚石。但要真正放下一些事物，须要的是痛楚后的领悟和人生的聪慧，你扪心自问，你吃过苦了吗？想要此心逍遥，唯有放来世人眼中的名和利二字，但是有几人能够做到呢？
《临江仙·夜饮东坡醒复醉》
宋代：苏轼
夜饮东坡醒复醉，归来仿佛三更。家童鼻息已雷鸣。拍门都不应，倚杖听江声。
长恨此身非我有，何时忘怀营营。更阑风静縠纹平。小舟从此逝，江海寄余生。
趁着这更阑风静，无人打扰的时候，驾着小船从此消散，泛游到情境之处寄托余生。词人想要从此阔别名利间的奔忙和钻营，那样的生活让民气累，与自己的本心相悖。
《西江月·世事短如春梦》
宋代：朱敦儒
世事短如春梦，人情薄似秋云。不须计较苦劳心。万事原来有命。
幸遇三杯酒好，况逢一朵花新。片时欢笑且相亲。嫡阴晴未定。
人生不过三万来天，词人说人生如春梦一样平常，须臾即逝，无法捉摸和把握，而在他眼里的人情淡薄犹如秋日的薄云，没有一丝重量，无法给人踏实的安全感。生活阴晴定，不妨放下心中的取舍，让自己活得更洒脱从容一些。
《定风波》
宋代：苏轼
莫听穿林打叶声，何妨吟啸且缓步。
竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。
料峭东风吹酒醒，微冷，山头斜照却相迎。
回顾向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。
这首最经典的《定风波》见告我们人生何必执着于一些人和事，我们要抱有从容的心态：当你无法掌控生活时，不妨坐看云卷云舒，看山花，看溪流，看人间美好的事物，放下该放下的，不是让你悲观面对统统，而是让你学会释然，学会生活的哲学。
我们须要开悟，而不是浑浑噩噩地活着；我们须要聪慧，而不是一无所知地生活；我们须要从容，而不是患得患失落地过日子，生活，原来就该返璞归真！
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