大不雅观三年(1109)进士及第,历任起居舍人、国史编修官、中书舍人等职。
靖康年间卖力与金人媾和,升任签书枢密院事,但由于政治斗争在数日后便被罢官。
北宋灭亡后,朝廷深究其参与媾和之过破贬往韶州(今广东韶关)。
南宋初年,前往金国充当使节,被扣留后出仕金国,官至特进、礼部尚书,先后封济阳公、河内郡开国公。
金朝皇统六年(1146)因涉嫌谋反被灭族。
宋孝宗登基后,追赠开府仪同三司,赐谥号“肃慜”,宋宁宗加赠少保,其子赐姓赵氏。

宇文虚中工诗文,在金国与吴激齐名。
《金史》《宋史》俱称其有文集行世,俱佚。
现存诗50余首,收入《中州集》和《全金诗》;词收入唐圭璋《全金元词》。

【四时回文十二首·其一】

短草铺茸绿,残红照雪稀。

宋代宇文虚中的二十首诗词值得品读

暖轻还锦褥,寒峭怯罗衣。

【岁寒堂】

洞户延清吹,庭除贮绿阴。

不随风月媚,肯受雪霜侵。

润入珠泉爽,声传玉帐深。

主人留胜赏,同此岁寒心。

【过居庸关】

奔峭从天拆,悬流赴壑清。

路回穿石细,崖裂与藤争。

花已从南发,人今又北行。

节旄都落尽,奔忙愧平生。

【安定道中】

落日尘埃壮,阴风天地昏。

牛羊争隘道,鸟雀聚空村落。

跛曳伤行役,光华误主恩。

未甘迟莫景,伏枥意犹存。

【中秋觅酒】

今夜家家月,临筵照绮楼。

那知孤馆客,独抱故乡愁。

感激时难遇,讴吟意未休。

应分千斛酒,来洗百年忧。

【晚宿耀武关】

山与烟云暝,溪兼冰雪流。

寒枝啼秸鞠,炀室聚咿嚘。

此日征行困,何时丧乱休。

尚矜争席好,无复旧鸣驺。

【和高子文秋兴二首·其二】

摇落山城暮,栖迟客馆幽。

葵衰前日雨,菊老异域秋。

自傲浮沉数,仍怀顾望愁。

蜀江归棹在,浩荡逐春鸥。

【春日】

北洹春事休嗟晚,三月尚寒花信风。

遥忆东吴此时节,满江鸭绿弄残红。

【馆中书事】

雨来蒸郁似江乡,雨过西风特地凉。

尚有庭花共客恨,可无尊酒慰幽芳。

【郊居】

芒屦松冠野外装,茶铛药灶静中忙。

含风荇逐波纹展,著雨花连土气喷鼻香。

停策仰檐朝觅句,披襟穿树晚追凉。

蓬蒿似欲荒三径,疏

【还舍作】

燕山归来头已白,自笑客中仍作客。

此生悲欢不可料,况复吾年过半百。

故人惊我酒尚狂,为洗瓶罍贮春色。

酒阑人散月盈庭,静听清渠流㶁㶁。

【虏中作三首·其二】

遥夜沈沈满幕霜,有时归梦到家乡。

传闻已筑西河馆,自许能肥北海羊。

回顾两朝俱草莽,驰心万里绝农桑。

人生一去世浑闲事,裂眦穿胸不汝忘。

【在金日作·其一】

满腹诗书漫古今,比年流落易伤心。

南冠终日囚军府,北雁何时到上林?

开口摧颓空抱朴,协肩奔忙尚腰金。

莫邪利剑今何在?不斩奸邪恨最深!

【题平辽碑】

十丈丰碑势倚空,风云犹忆下辽东。

百年功业秦天子,一代文章太史公。

石断云鳞秋雨后,苔封鳌背夕阳中。

行人立马空惆怅,禾黍离离满故宫。

【和题稽古轩】

堆架缣缃粲蔀居,面前长物埽无馀。

避嚣肯要邻人卜,论友先寻上世书。

汲古不须忧绠短,随波聊复任舟虚。

勿欺文室才容膝,六合神游有日车。

【己酉岁书怀】

去国匆匆遂隔年,公私无益两茫然。

当时议论不能固,今日穷愁何足怜。

死活已从前世定,是非留与后人传。

孤臣不为沈湘恨,怅望三韩别有天。

【上乌林天使三首·其三】

当时初结两朝欢,曾见军前捧血槃。

本为万年依荫厚,那知一日遽盟寒。

羊牵已作俘囚献,鱼漏终期网罟宽。

幸有故人知秘闻,下臣获考敢谋安。

【乌夜啼】

汝琴莫作归凤鸣,汝曲莫裁白鹤怨。

明珠破璧挂高城,上有乌啼人不见。

堂中蜡炬红生花,门前绀幰七喷鼻香车。

博山夜长喷鼻香烬冷,悠悠荡子留倡家。

妾机尚馀数梭锦,织恨传情还未忍。

城乌为我尽情啼,知道单栖泪盈枕。

【迎春乐·立春】

宝幡彩胜堆金缕,双燕钗头舞。
人间要识春来处。
天涯雁,江边树。

故国莺花又谁主。
念干瘪,几年羁旅。
把酒祝东风,吹取人归去。

【念奴娇·疏眉秀目】

疏眉秀目。
看来依旧是,宣和妆束。
飞步盈盈姿媚巧,全球知非凡俗。
宋室宗姬,秦王幼女,曾嫁钦慈族。
兵戈浩荡,事随天地翻覆。

一笑重逢相逢,劝人满饮,旋旋吹横竹。
流落天涯俱是客,何必平生相熟。
旧日黄华,如今干瘪,付与杯中醁。
兴亡休问,为伊且尽船玉。

注:图片为陈少梅的山水画作