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知道我有身后,发小说,恭喜你,终于不用节食了。

作为一个喝口凉水都会长肉的人,我的确在适当节食,尤其是晚上。
由于是意外有身,在得知有身前十天,也便是有身六七周的时候,我不但常常不吃晚饭,还在猖獗地骑动感单车。

这下好了,终于可以光明正大地吃了,哪有孕妇减肥的?

一个二胎妈妈的自我教化怀孕了也要活得闪闪发光

不节食的确很爽。
我以前晚上就喝点稀饭吃点水果,烤鸡翅煎锅贴之类的我都不敢吃,全部喂了老秦和张小又。

结果也就过了一周,一上秤,竟然重了1.2公斤。

我全体人都呆掉了,我才只洞开吃了一周。

我这发小,百分之百不是亲发小。

我生张小又的时候,的确胖了有三四十斤,反正一度胖得我低头看不到脚,我举头别人看不到我的脖子。

被小

回到家再冲个澡,真是神清气爽。

然后转眼又过了一周,没胖,还瘦了0.2公斤,关键还没少吃。

这是我做为一个二胎妈妈的第一个自我教化:坚持运动。

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有身后,生活节奏必须要调度。

首先,你的事情量必须缩减,我上个月写了十篇软文。
这个月我完备不敢去考试测验。

以前偶尔会熬夜晚睡(一样平常不会晚过十二点),现在哄张小又睡着后,有时候我虽然还没睡着,却完备不想爬起来写字或者看书。

有时张小又还没睡着,我已经进入梦乡了。
以是有时候晚上九点旁边给我发微信,我第二天早上才会看到。

必须说,早睡往后,我全体人的精神状态都不一样了,第二天早上起床的时候一点也不困难,由于睡饱了。

坚持早睡,是我做为一个二胎妈妈的第二个自我教化。

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那天我被张小又惹到,动手打了他。

我很少真的是很少打孩子,印象中他长这么大,也就打过他三四次,而且从没发狠地打过他。

打完孩子当然会腼腆,第二天忍不住就和好友倾诉了一下打孩子的前因后果。

她说别腼腆,咱们一个孩子时都会常常没有耐心,你可是还要再生一个,将来没耐心的时候更多,如果由于打孩子或吼孩子过不去这个槛儿,你将来的日子就没法过了。

我吃了一惊,我开始想象自己将来的生活:小的在哭,大的偏不听话,于是我就连打带骂?难道打孩子,会成为我的日常吗?

是的,我会有两个孩子,我面临的问题和突发状况也会更繁芜,没有一定的耐心和方法,怎么玩转“二宝妈”这个角色?

以是我最近都在学习身心灵和亲子关系方面的书。

我希望我学会和懂得什么才是真正的爱,我想精确地去爱,我不肯望自己那么随意马虎被激怒。

必须解释的是,如果几年前我读这方面的书,我肯定会以为这些书很鸡汤乃至有点神经叨叨。

现在这些书最打动我的是,以前我总是在渴望自己的韶光,陪孩子的时候,我以为是我在捐躯自己的韶光,可书里说,陪孩子的韶光,也要当本钱身的韶光好好度过。

我竟然开始接管了朋友认为“没用”的“正念”,由于它会让我更随意马虎心平气和。

这是我,一个二胎妈妈的第三个自我教化:不断地反省自己、不断地学习。

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必须坦白的是,由于这次有身是意外,我实在有过反复和挣扎。

尤其当我由于事情忙得喘不过气来的时候,我想到自己将来要搪塞两个宝宝,就格外崩溃。
我乃至曾经把感情波及到无关的人身上。

有一次我和张小又谈天,我试着问他,我们不要水水可不可以?我没想到的是,张小又一下子急了,他以为的“不要”是“送人”。

他说,妈妈,说好的事情怎么可以改变?都给水水取好名字了,就不能变了啊。

张小又连续说:妈妈,不要把水水送人,我都快哭了。

那一刻,我终于下定决心,坦然接管上天的安排。

是的,学会收受接管,不对,是悦纳,满怀喜悦地去面对这个新生命。
是的,保持好心情,沉着坦然。
这是我,一个二胎妈妈的第四个自我教化。

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我没有什么朋友。
实在我有机会认识和结交新的朋友(熟人),但我真的太

由于

前段韶光,我曾经急迫地想找伴儿,可以每天和我一块遛遛弯,聊谈天。

我做过考试测验,给小区里几个妈妈党发,创造并不是每个人都像我这样热衷于运动。

被谢绝过几次,我也就再

干脆甩开膀子,一个人开走。

一个人有一个人的好处,你不必等谁,什么时候想去闲步,随时可以出发,更不用担心步调不一致。

而且做为一个在家事情的人,我以为我必须接管这样一个事实,大多时候我要一个人,而且只能一个人。

接管这种状态,学会享受孤独,这是我,一个在家事情的二胎妈妈的第五个自我教化。

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有身后人不自觉地会变

有时候想洗个头,会不自觉地拖到晚上,到了晚上又想,算了来日诰日洗吧,完备不去想来日诰日又会有来日诰日的事情。

我创造只要两天不洗头,我的心情就会变得很差。

有一次早上我梳头时,创造头发油油的,送完孩子,我先不去管手头的事情,而先洗了个头,才坐到电脑前,觉得全体人都神清气爽了。

是的,纵然一个人,也不能邋里邋遢,有身了,更不能

比较从前,我现在反而更热衷于做家务了,情由很大略:一个孩子家里就乱糟糟的,两个孩子岂不是无处立足?

把自己和家里整顿得利利落落的,这是我,一个二胎妈妈的第六个自我教化。

坚持事情,坚持运动,保持愉快的心情。
纵然有身了,不能犯