衣食无亏便好休，人生世上一蜉蝣。
石崇未享千年富，韩信空成十面谋。
花落三春莺带恨，菊开玄月雁含愁。
山林多少幽闲趣，何必荣封万户侯？
由于金庸武侠小说的宣扬，丘处机成了中国历史是最有名的羽士之一。
历史上的丘处机，生于1148年，去世于1227年，是登州栖霞人（今山东）。丘处机道号全真子，是全真道第五任掌教，他74时，行三万五千里，远赴西域，劝诫成吉思汗爱民止杀，这段旅程被他的弟子李志常写成《长春真人西游记》一书，由于有名天下。
丘处机生平留下了近五百首诗和一百五十多首词，他把写诗填词作为宣扬玄门理论、谈机锋、唱玄的一种办法，这首《莫愁诗》，便是对人生得失落成败的省思。
诗的首联说，人生涯着，就像朝生暮去世的蜉蝣，有吃的有穿的就可以了，不要去追求过分的希望。蜉蝣是一种虫，幼虫生活在水中，成虫褐绿色，有四翅，生存期极短。《诗·曹风·蜉蝣》：“蜉蝣之羽，衣裳楚楚。” 《毛诗传》：“蜉蝣，渠略也，朝生夕去世。”
第二联用石崇与韩信的典故解释荣华富贵转眼成空。石崇是西晋时的著名富豪，他任荆州刺史时，劫掠来往富商，成为巨富。石崇五十二岁那年，因与司马伦争斗，被司马伦假传惠帝诏命诛杀。在被押往刑场的路上，石崇说：“这些奴才是想图我的家产啊！
”押他的人答道：“知道是家财害了你，为何不早点把它散发掉！
”石崇无法回答。
韩信本是西汉的开国元勋，他曾用十面埋伏的战术，逼使项羽在乌江自刎，取得决定性的胜利。然而大汉建立之后，他又意图谋反，终极被诛三族。“十面谋”，指的便是十面埋伏的计谋。韩信善谋，因而能成不世之功，却也因功高震主，一贯为刘邦所忌惮，终极天诛地灭。
石崇巨富，韩信功高，终极都不得好去世，可见功名宝贵，不可长久。
第三联以大自然的变革来写人生的无常。暮春三月，春去花落，莺的啼叫声中，都含着春光逝去的怨恨，玄月寒秋，菊花开放，翱翔的大雁含着万物凋零的愁苦。春光易逝，秋风凄冷，世间万物，都免不了兴废代谢，人生又何尝不是这样，少年易老，青丝转眼成白发。在这短短的生平中，如果终日忙劳碌碌地去追求那些过分的希望，转眼间人生便过去了，却从未得到过真正的快乐，那该是多么遗憾的生平呀！
末了，丘处机说，山林之间，便有许多清闲的快乐，能享受这些快乐，又何必所求人间间的功名利禄，齐心专心只想封侯呢？
丘处机的落脚点，仍是传统的隐逸之趣，但从实质上来说，实在是要解放我们的内心。这个天下，是一个异化的世间，大家都在追求物质上的知足，大家都被一种普遍的社会期待给绑架了，高宅华屋，喷鼻香车美女，成了每个人的追求。
于是，大多数人都被房贷、车贷消磨了生平。
但是，大概租房也能过得不错了，大概三四线城市也不错呢，乃至回到屯子也是个不错的选择。“衣食无亏便好休”，我相信本日的大多数人，还是能做到衣食无亏的，只是我们有太多的希望不能知足，以是才以为痛楚。
只有解放我们的心灵，不被希望所绑架，才能做到真正的“莫愁”。
