满江红〔1〕
宋·岳飞〔2〕
怒发冲冠〔3〕，凭栏〔4〕处、潇潇〔5〕雨歇。抬望眼〔6〕、仰天长啸〔7〕，壮怀激烈〔8〕。三十功名〔9〕尘与土，八千里路〔10〕云和月。莫等闲〔11〕、白了少年头，空悲切〔12〕。
靖康耻〔13〕，犹未雪；臣子恨，何时灭。驾长车〔14〕，踏破贺兰山〔15〕缺。壮志饥餐胡虏〔16〕肉，笑谈渴饮匈奴〔17〕血。待从头、整顿旧山河，朝天阙〔18〕。
【注释】
〔1〕 满江红：词牌名，别号“上江虹”“念良游”“伤春曲”等。以北宋词人柳永《满江红·暮雨初收》一词为正格。以南宋名将岳飞所作《满江红·怒发冲冠》最为有名。南宋绍兴年间，岳飞屡破侵略南宋的金军。绍兴十年（1140年），岳飞大破金兀术，进军朱仙镇。可是就在这时，奸相秦桧竟割淮河以北与金和谈，一日连下十二道金牌逼迫岳飞班师。这首词即作者刚班师回南后在驻地上写的，以抒愤懑之情，以明报国志愿。
〔2〕 岳飞：字鹏举，生于北宋崇宁二年（1103年），相州汤阴（今河南省汤阴县）人。南宋期间抗金名将、军事家、计策家、民族英雄、书法家、墨客，位列南宋“复兴四将”之首。绍兴十一年十仲春二十九日（1142年1月27日），被害于大理寺，时年39岁。
〔3〕 怒发冲冠：指愤怒得头发直竖，连帽子都被顶起来了。形容极度愤怒。出自战国·庄子《盗跖》“盗跖闻之大怒，目如明星，怒发冲冠。”西汉·司马迁《史记·廉颇蔺相如列传》“相如因持璧却立倚柱，怒发上冲冠。”北周·庾信《鉏麑见赵盾赞》“鉏麑受命，怒发冲冠。”
〔4〕 凭栏：倚靠着栏杆。亦作“凭阑”。唐·柳宗元《夏夜苦热登西楼》“凭阑久彷徨，流汗不可挥。”唐·高适《酬河南节度使贺兰大夫见赠之作》“高阁凭栏槛，中军倚旆旌。”
〔5〕 潇潇：风狂雨骤的样子。出自《诗经·郑风·风雨》“风雨潇潇，鸡鸣胶胶。”唐·刘长卿《将赴湖南湖上别皇甫曾》诗有“东西湖渺渺，离去雨潇潇。”
〔6〕 望眼：远眺的眼睛；愿望的眼睛。唐·张鷟《诗一首》“积愁肠已斫，悬望眼应穿。”唐·刘禹锡《赠眼医婆罗门僧》“三秋伤望眼，终日哭途穷。”
〔7〕 仰天长啸：举头朝天年夜声呼叫。形容感情高昂、斗志昂扬的样子。也指为排解忧郁而仰头呼叫的情态。仰天，仰望天空。多为人抒发烦闷或激动心情时的状态。西汉·杨恽《报孙会宗书》“酒后耳热，仰天抚缶，而呼呜呜。”东汉·王逸《九思·悼乱》“便旋兮中原，仰天兮增叹。”长啸，大声呼叫；撮口发出悠长清越的声音，古人常以此述志。啸，撮口作声；引申为呼叫。西汉·刘向《九叹·思古》“临深水而长啸兮，且彷徨而泛不雅观。” 三国魏·曹植《美女篇》“顾盼遗光采，长啸气若兰。”
〔8〕 壮怀激烈：形容肚量胸襟壮志，振奋昂扬。激烈，形容音调激越高亢；冲动大方年夜方。南宋·辛弃疾《贺新郎》“我辈从来笔墨饮，怕壮怀激烈须歌者。”
〔9〕 三十功名：壮年时造诣的功绩和名声。三十，即而立之年；指壮年。唐·司空图《榜下》“三十功名志未伸，初将笔墨竞通津。”
〔10〕八千里路：形容道路漫长坎坷。唐·韩愈《左迁至蓝关示侄孙湘》“一封朝奏九重天，夕贬潮州路八千”。宋·俞良《鹊桥仙》“丰乐楼上望西川，动不动八千里路。”
〔11〕等闲：平凡，一样平常；无端，白白地。轻易，随便。南梁·萧纲《示晋陵弟诗》“时势虽为舛，离忧等闲别。”
〔12〕悲切：指悲哀；悲痛。唐·王昌龄《岳阳别李十七越宾》“杉上秋雨声，悲切蒹葭夕。”
〔13〕靖康耻：即“靖康之变”，金灭北宋的历史事宜。宣和七年(1125年)，金军逼近宋都汴京(今河南开封)，徽宗禅位于太子赵桓(钦宗)。靖康元年(1126年)正月，金帅完颜宗望(斡离不)率军再逼汴京，钦宗遣使屈膝求和，金遂退师。同年十一月，宗望与宗翰又合师进围汴京，一举占领。至次年三月，金贵族在大肆搜刮抢夺后，立张邦昌为楚帝，驱掳徽、钦二帝和宗室、后妃、教坊乐工、技艺工匠等数千人，携文籍舆图、宝器法物等北返，北宋亡。史称“靖康之变”或“靖康之难”“靖康之祸”“靖康之耻”。
〔14〕长车：古时的兵车。南宋·度正《贯之学士宠示佳作》“夫君隆隆如长车，方途万里无尘沙。”
〔15〕贺兰山：别号阿拉善山，在宁夏回族自治区西北边疆和内蒙古自治区接界处。贺兰山历史上地处中国农耕民族和猎牧民族的交界地带，秦朝末年一度被匈奴霸占。汉朝著名战将卫青、李息率领军队北上抗击匈奴，再一次将中原汉族政权的军事力量延伸到了贺兰山地区。唐初，统治贺兰山一带的少数民族先后是突厥、吐蕃和回纥，唐太宗军队大败突厥颉利可汗下属部落的铁勒人薛延陀，中原政权再次进入贺兰山。宋代，由党项人建立的西夏国长期霸占贺兰山。直到元初，蒙古军队攻灭西夏，贺兰山归元朝统治。汉、唐期间，贺兰山是抗击匈奴、胡虏的计策要地，有关贺兰山的边塞诗充斥全体唐代。宋代文人追慕汉唐雄风，对付流落异邦的贺兰山情有独钟，满怀收复失落地的决心和壮志，在诸多诗词之中均寄托于贺兰山。唐·王维《老将行》“贺兰山下阵如云，羽檄交驰早晚闻。”唐·顾非熊《出塞即事二首》“贺兰山便是戎疆，此去萧关路几荒。”北宋·司马光《将军行》“贺兰山前烽火满，谁令小虏骄慢延须臾。”北宋·强至《送刘嗣复都官赴辟秦州幕府四首》“十万强弓略未弯，妖氛渐灭贺兰山。”北宋姚嗣宗《书驿壁》“踏碎贺兰石，扫清西海尘。南宋·李龏《塞上曲》“贺兰山下阵如云，拟报平生未杀身。”
〔16〕胡虏：秦汉时称匈奴为胡虏，后世用为与中原敌对的北方部族之通称。汉·佚名《汉青盖镜铭》“胡虏殄灭天下复，风雨时节五谷熟。”唐·杜甫《玉腕骝》“胡虏三年入，乾坤一战收。”
〔17〕匈奴：我国古代北方民族。又称“胡”。西汉·李陵《歌》“径万里兮度沙漠，为君将兮奋匈奴。”
〔18〕天阙：天上的宫阙；天子的宫阙，代指朝廷或京都。南朝宋·颜延之《为织女赠牵牛诗》“惭无二媛灵，托身侍天阙。” 唐初·李峤《雪》“大周天阙路，今日海神朝。”
【译文】
我愤怒得头发直竖，连帽子都被顶起，独自倚靠着栏杆，猛然间感到狂风骤雨将要停息。抬眼遥望失落地，禁不住仰面朝天算夜声呼叫，豪迈的情怀依然振奋昂扬。壮年造诣的功绩名声，犹如尘土瞬间灰飞烟灭；四处转战的道路漫长，恍若云月已是遥不可及。不要轻易的虚度光阴把黑头变成了白发，等到年迈时只能徒自悲哀。
靖康年间的奇耻大辱，至今还没有雪洗。埋藏在大宋臣子心中的愤恨，不知道何时才能够消耗！
我要驾上战车，就像汉唐时的战将一样再次把贺兰山踏平。立下誓言饿了就吃仇敌的肉，谈笑之间渴了就喝仇敌的血。等待重新收复旧日河山，凯旋归来进京朝见天子。
