这个声音是不是很熟习,对,这便是常听到老婆唠叨老公的一句话。
在生活中,“脚臭”彷佛是男人的通病,很多人上一天班,回到家,一拖鞋,那脚切实其实是臭不可闻。满屋子都散发着脚臭味。故而,男人每每被冠以“臭男人”的称号。人们常日都认为,脚臭的人是天生的“汗脚”,没有办法改变,实在,这种想法是缺点的。
中医认为,阳加于阴谓之汗,比如人们在运动的时候,运动生阳,阳气蒸腾阴液,就形成了汗。跟烧水时产生的蒸汽是一个道理。这跟有些人年轻的时候,阳气足,随意马虎出汗,年迈时,心阳损伤,逐步的就不易出汗,当然了,出汗过多,损伤心阳,也会造成许多疾病。如果手心脚心常年多汗,解释脾胃功能有些失落调,如果脚汗特殊臭的话,就解释体内湿气很重。
形成体内湿气重的缘故原由一方面是先天成分,但后天也很重。譬如,吸烟、饮酒、熬夜、,那就很随意马虎导致湿热体质。这也便是说为什么大多数男人的脚都是汗脚臭脚与它脱不了干系。其余一种是疾病导致的,肝炎随意马虎导致湿热体质。还有一些长期感情压抑的人也随意马虎形成湿热体质。
如何才能防止脚臭呢?
一、要养成良好的生活习气,禁烟限酒、不熬夜、心态平和、饮食清淡,少食甜食、油炸,熏烤的食品。
二、可喝一些凉茶,如车前草、淡竹叶、溪黄草、木棉花等。(但不能久吃)
三、一旦有了脚臭脚汗,可每晚用热水或者明矾水泡脚,明矾具有收敛浸染,可以燥湿止痒。
四、在平时的饮食中加入一些健脾利湿的食品,如白扁豆、白茯苓、薏仁米等。
总之,还是要养成良好的生活和饮食习气,养好我们的胃肠功能。
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