·垫子前端山式拥抱准备，双手敲鼓一个八拍起，手速放慢起右膝。
·箭式前屈起左膝箭式前屈卷起，抱右膝，右腿直腿上。
·叶问蹲后飞站三，左滑冰右竖式侧弯。
·鸟王蹲芭蕾环抱后端弓步，弓步右手划穿中线。
·芭蕾战三同侧助跑屈右反站凿地回返回旋撤。
·左大侧板准备侧板起三宽，小狂野准备推起。
·坐转反着准备反着起，左迈右收左半月准备左半月。
·半神猴到心低弓旋转低弓拥抱谦卑站式前屈幻以起山式，双臂向上拥抱，双臂两侧打开侧左双脚式。
·女神式段前端公布右翱翔准备右翱翔先驱左翱翔准备左翱翔双脚式。
·女神式转后端抱左膝，左腿直上。
·叶问蹲后飞站三，右滑冰左竖式。
·鸟王蹲芭蕾环抱前端弓步，弓步左手划穿中线。
·芭蕾战三同侧助跑居左反站扫地回返回旋各右大侧板准备大侧板起三宽，小狂野准备推起。
·坐转反桌准备反桌起右拜左收右右半月准备右半月起。
·半神猴到心旋转地宫低弓拥抱肩背战士为山式拥抱结束。
