“山一程，水一程，身向榆关那畔行。夜深千帐灯。”这句古诗是不是勾起了你心中那些飘渺的江湖梦？人生路漫漫，谁没有几段糟心的事，几次忆放弃的瞬间呢？本日，咱们就来说说弘一法师的聪慧——永久不要在糟心的事情上纠缠，不消耗自己，也不委曲求全。
你知道吗？弘一法师曾说过：“人生就像一杯茶，不会苦一辈子，但总会苦一阵子。”这句话真是说到我心田里去了。有时候，我们就像那茶叶，被热水浸泡，翻滚、伸展，苦涩的味道弥漫在口腔，但终极，茶叶会沉到底，水变得清澈，苦涩也变成了甘甜。
记得有一次，我的朋友小王由于事情中的小抵牾，整天愁眉不展，像中了邪似的。我劝他：“小王啊，这世上哪有那么多过不去的坎儿，别和自己过不去啊！
”他瞪大了眼睛，问我：“那你怎么办？”我笑了笑，说：“就像弘一法师说的，不纠缠，不强求。”
后来，小王逐渐明白了这个道理。他开始考试测验放下那些糟心的事，不再让自己沉溺在烦恼中。他创造，实在那些看似天算夜的事，不过是生活中的一粒沙，轻轻一吹，就消散了。
人生就像一场戏，有喜有悲，有笑有泪。弘一法师见告我们，不要在糟心的事情上纠缠，要学会放手。放手并不虞味着躲避，而是年夜胆面对，理性处理。就像茶，经历了沸腾的水，才散发出暗香。
那么，如何才能做到不在糟心的事情上纠缠呢？
首先，要学会调度心态。碰着不顺心的事，先深呼吸，让自己镇静下来。想想这件事真的值得你付出这么多吗？很多时候，我们之以是感到痛楚，是由于我们过于在意别人的意见，而忽略了内心的声音。
其次，要学会转移把稳力。当你创造自己陷入烦恼的漩涡时，不妨试着转移一下把稳力。去闲步、看电影、听音乐，或者和朋友聚会，让自己的心情变得愉悦起来。
再次，要学会倾诉。有时候，我们把烦恼憋在心里，只会让问题越来越严重。找个信得过的人，倾诉一下自己的心声，大概你会创造，原来问题并没有想象中那么繁芜。
末了，要学会珍惜当下。人生短暂，不要把韶光摧残浪费蹂躏在那些无谓的纠缠上。珍惜面古人，珍惜每一个美好的瞬间，活出精彩自我。
“人生得意须尽欢，莫使金樽空对月。”这句诗见告我们，人生苦短，要学会享受生活。不要在糟心的事情上纠缠，不要让自己变得怠倦不堪。相信自己，相信未来，活出精彩自我。
就像弘一法师所说：“人生涯着，知足常乐。”愿我们都能在人生的道路上，找到属于自己的那杯茶，品味个中的甘甜。
